Palūšės bibliotekoje balandžio 7-ąją, Pasaulinę sveikatos dieną, įvyko jauki ir prasminga popietė „Kaip amžėti oriai?“. Renginio metu Ignalinos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Agnė Paukštienė, bibliotekoje susirinkusiems lankytojams kalbėjo apie tai, kaip yra svarbu bet kuriame amžiaus tarpsnyje išlaikyti gerą savijautą, vidinę ramybę ir gyvenimo džiaugsmą. Visa tai galima pasiekti, derinant sveiką ir subalansuotą mitybą su  reguliariu fiziniu aktyvumu.

Specialistė pabrėžė, kad ypatingai svarbu tinkamas  vandens kiekis organizme. Vandens kiekį organizme nustato kūno sudėties matavimo svarstyklės. Šių svarstyklių pagalba renginio dalyviams buvo nustatytas metabolinis amžius, vandens kiekis organizme bei kiti sveikatos rodikliai.

Be teorinių žinių renginio dalyviai galėjo pasimėgauti desertu, pagamintu mažuose indeliuose pavadinimu  „Sluoksniuota sveikata stiklainyje.“ Deserto sudėtis: čija sėklos, graikiškas jogurtas, trintas bananas, pjaustytas bananas ir kriaušė. Šis desertas puikus pavyzdys, kaip lengvai galima įtraukti vertingus produktus į kasdienę mitybą.