Manęs nepalauši : išlaisvink protą ir perženk savo ribas

David Goggins

Ši knyga jau yra tapusi tikru tarptautiniu fenomenu: visame pasaulyje jos parduota daugiau nei 7 milijonai egzempliorių, ji išversta į per 20 kalbų.  Knygoje autorius  dalijasi patirtimis, kurios reikalavo neįtikėtinos fizinės ir psichologinės stiprybės – nuo alinančių JAV karinių jūrų pajėgų ruonių treniruočių iki rekordinių ultraištvermės varžybų, kuriose jis nuolatos peržengia savo galimybių ribas. Autorius vadovaujasi legendine 40 % taisykle, teigiančia, kad žmonės dažniausiai išnaudoja tik nedidelę dalį savo tikrojo potencialo. Ši taisyklė jau yra tapusi pasauliniu reiškiniu, o knygoje pateikiamos praktinės užduotys leidžia skaitytojui Davido Gogginso principus išbandyti realiame gyvenime.

Siekdama, kad svetainė sklandžiai veiktų ir pagerėtų Jūsų naršymo patirtis, Ignalinos rajono savivaldybės viešoji biblioteka naudoja slapukus. Jei sutinkate, paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Sutikimą bet kada galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Pažymėtina, kad kai kurios svetainės dalys gali neveikti, kaip numatyta, jeigu nesutiksite su slapukų politika.