Strigailiškio bibliotekoje balandžio 4 d. organizuota popietė „Kaip amžėti oriai?“, skirta Pasaulinei sveikatos dienai paminėti. Renginio metu diskutuota apie senėjimą ir šiuo metu vartojamą eufemizmą – amžėjimą.
Ignalinos visuomenės sveikatos biuro specialistė Agnė Paukštienė renginio dalyves pakvietė pasisverti kūno sudėties matavimo svarstyklėmis, atlikti kūno sandaros analizę ir nustatyti metabolinį amžių (medžiagų apykaitos / kūno amžių).
Pasak Agnės, norint sveikai jaustis, svarbiausi yra trys dalykai: subalansuota mityba, fizinis aktyvumas ir kokybiškas miegas. Specialistė dalyves vaišino žaliuoju kokteiliu – glotnučiu, pagamintu iš bananų, špinatų, migdolų pieno, linų sėmenų, pagardintu šokolado drožlėmis.
