Ignalinos sveikatos biuro susitikimas su Šiūlėnų kaimo bendruomene

Balandžio 22 d. Šiūlėnų kaimo bendruomenėje surengtas prasmingas ir bendrystę stiprinantis renginys, kurio metu dėmesys skirtas dviem svarbioms temoms – gyvybės gelbėjimui bei sveikos gyvensenos puoselėjimui. Renginys prasidėjo pirmosios pagalbos mokymais, kuriuos vedė Ignalinos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Inga Žilo. Ji pabrėžė, kad pirmosios pagalbos žinios yra ypač svarbios kiekvienam žmogui, nes nelaimė gali ištikti netikėtai ir bet kuriuo metu. Mokėdami tinkamai reaguoti kritinėje situacijoje, galime suteikti reikalingą pagalbą, o kartais – ir išgelbėti gyvybę. Tokie įgūdžiai suteikia daugiau pasitikėjimo savimi, stiprina saugumo jausmą ir prisideda prie rūpestingos bei atsakingos bendruomenės kūrimo.

Po pirmosios pagalbos mokymų renginys tęsėsi kartu su visuomenės sveikatos biuro specialiste Agne, kuri pristatė temą „Sveikata tavo lėkštėje“. Užsiėmimas prasidėjo nuo įdomaus dėmesingo valgymo pratimo. Kiekvienas dalyvis atsilaužė duonos gabalėlį, jį atidžiai apžiūrėjo, pauostė, įsidėjo į burną ir tik po minutės pradėjo kramtyti. Šis paprastas bandymas priminė, kaip dažnai valgome paskubomis, nepajausdami maisto skonio, kvapo ir paties valgymo malonumo. Vėliau specialistė Agnė visus vaišino sveiku sluoksniuotu desertu, kuris sulaukė daug pagyrų. Vieningai nusprendėme, kad sveikas maistas gali būti ne tik vertingas, bet ir itin gardus. Renginio pabaigoje vaišinomės kaimiškomis gėrybėmis, bendravome ir džiaugėmės jaukia bei šilta atmosfera. Bendruomenės pirmininkė ir bibliotekininkė padėkojo visiems susirinkusiems už smalsumą, aktyvų dalyvavimą ir norą rūpintis savo sveikata.

Dalintis